『出張笑いヨガ』や睡眠と寝具と笑いヨガのコラボ『快眠講座』へのお問合せが増えました。 笑いヨガとは、誰にでもできる笑いの健康体操です。 ヨガと同じく、酸素がタップリからだに取り込め、体と心の健康が実感できます。 面白い話 […]

「羽毛布団は、年齢を増すごとに、軽くて、薄くて、暖かい羽毛布団に変えましょう‼︎ 」と私は提案しています。 軽い→体の圧迫を軽減する薄い→取り扱いが楽暖かい→冷え性対策 薄くても暖かい羽毛布団が本物の証です […]

おはようございます。眠りやすい季節になりましたね。 そこで、お布団の買い替えにおすすめの季節をご存知でしょうか？過ごしやすい気候の春と秋がおすすめです。 最近、羽毛布団のお問い合わせが増えました。当店の羽毛布団には、特徴 […]

「腰が痛くて眠れない！」と相談に見えました。 色々質問をすると…①寝起きはもちろん痛い②寝て数時間後には痛くなってくる③腰の持病はないとのこと 寝具についても、事細かに質問しました。そして寝具の問題点が見つかりました。 […]

今日の中日新聞朝刊に「ずっと元気！プロジェクト」のことが載っているよ〜と、笑いヨガ仲間がおしえてくれました。 さっそく！読んでみると、持続可能な開発目標(SDGs)をテーマに豊田市で開催されている『2025国際首長フォー […]