『良質な睡眠』を取るには、正しい情報を得ることが大切です。 『快眠』ライブの「睡眠と寝具」の正しい情報で『爽やかな目覚め』をゲット‼︎しましょう。 自分の心と身体は自分で守る時代、皆さまの『快眠』のお役に立 […]

50年前の3月12日に父が亡くなり、母が女で一つで私と弟を育ててくれました。 今日は、母とお茶でも飲みながら父の話をいっぱいしようかな。 生かされていると感じるこの頃です。

昨日のウォーキング中のことです。   谷澤　　　「おはようございます」ご近所さん「谷澤さん、大根いる？」谷澤　　　「はい」ご近所さん「よかった‼︎これあげる」谷澤　　　「ありがとうございます」ご近所さん「お […]

まだかまだかと待ち侘びていた、福寿草の花が一輪咲きました。 ただ、それだけで幸せを感じます。 その隣りは、幸福の黄色いたぬきのたぬくん。 たぬくんを見るだけでホンワカします。   周りを探せば『幸せ』がいっぱい♪

『幸せだから笑うのではない、笑うから幸せなのだ』byウィリアム・ジェームス   笑いながら悲しむ事は出来ない。 笑顔になれば心が緩んで幸せになる。   毎月第二と第四の木曜日朝10時から30分間オンライン(Zoom)で笑 […]