70才以上になると、病気ではないけど、激やせしてきた！と言う話をよく耳にします。 「体重が30キロ代になり、敷ふとんが硬く感じて寝れなくなった！」という相談を多々頂くのです。 ・・殆どが女性です。 筋肉が無くなり、血管へ […]

日曜日の朝８時は、Facebook「快眠ライブ」です。 先日のテーマは「枕の選び方！？」でした。 このテーマは何度も取り上げていますが、頻度の高い質問です。 回答・・①自然素材の中身を選ぶ（羽毛等）②首の深さ（頸椎弧）に […]

父親も、養子に来て25歳くらいから、ふとん職人になりました。 「ふとんの出来不出来は、角作りで決まる！」と良く教えられました。 四隅の綿がしっかり入っていないと、綿が中心に寄ってくるからです。 この教えも、残念ながら「羽 […]

当店のメイン商品は30年以上前から、「イワタ社製・羽毛ふとん」です。 その理由は、写真レシピに記載されているように、数多くの長所があるからです。 羽毛ふとんは通常、寝具メーカーで製造するので、中身や製造方法を確認できませ […]

健康な人の睡眠時の脳波形です。 深い睡眠（ノンレム睡眠）と、浅い睡眠（レム睡眠）が交互に訪れます。 一番深いレベル４の爆睡は、一番最初の睡眠時にやってきます。 明け方に近づくと、睡眠が段々浅くなってしまいます。 気持ち良 […]