睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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枕選びの注意点とは!?

  枕選びの注意点です。   ①大きさは、・・43×63 くらい ②素材は、・・羽毛など、吸湿性・発散性のある天然素材 ③高さは、・・首の深さに合わせる   この3点が一番、重要です。   特に最近では、②素材が、化学物 […]

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敷ふとんに、うってつけの材料とは!?

  「睡眠館オーガニックさんでは、どうしてキャメルの敷ふとんを薦めるのですか?」という質問を頂きました。   いろんな動物繊維がある中で、キャメルにこだわる理由とは?   ①モンゴル砂漠に生息している動物です。夏は40℃ […]

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50年前の婚礼布団!?

電話で質問を頂きました。   「50年前の婚礼布団を買って頂けませんか?」という内容でした。   「親が買ってくれたもので、とても良い綿が入っている!」という説明です。   確かに、昔の婚礼布団は、上質な綿花を使っていた […]

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睡眠問題は、寝具問題かもしれない!?

  眠れない原因が次のような場合・・   ①寒い・蒸し暑い ②横寝でないと寝られない ③寝ると腰が下がる ④痒くなる ⑤寝れば寝るほど疲れる   これらの症状は、適切な寝具に交換すれば、なかり改善できます。   使ってい […]

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羽毛ふとんは、製造が複雑!?

  木綿ふとんは、ふとん側に綿を入れて、最後に糸で綴じて完成です。   すべてが、たった一人の手作業で作ることができました。   でも、羽毛ふとんは、とても複雑な製造過程なので、多くの熟練した人たちの手が必要となります。 […]