睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

カテゴリー:枕

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敷ふとんと枕の相性とは!?

  「敷ふとんを新品に交換したら、枕が合わなくなった!」という意見をよく聞きます。   その原因は・・・ ①敷ふとん柔らかくなったので、枕が高く感じる ②枕が硬く感じるようになった ③横寝が多くなったので、枕の高さが合わ […]

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枕探しは原因探しからスタートします!?

  枕相談にご来店の方に、必ず、ご質問します。   「・・今現在、どんな枕をお使いですか?」   ①低反発枕 ②クッション ③そばがら枕 ④枕なし     以上の枕は、次の問題が発生します。   ①ヘタリが早い ②形状に […]

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枕が合わない原因を探す!?

  「首痛・肩こりが治らないので、自分に合った枕を探しています!」という方がとても多いですね。   「原因は、枕にある!」と断言しての行動です。     確かに枕が原因ということもありますが、その他にも原因は、たくさんあ […]

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デリケートな体に合った枕とは!?

  本日も、若い女性からの枕相談です。   「枕選びの注意点がわかりません? どんなことに注意して選んだら良いですか?」・・とのご質問です。     ちなみに、枕相談者には特徴があります。   ①女性が多い ②小柄の人 […]

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自分好みの枕だから合っていない?

  「首痛・肩こりがひどいので、ひょっとして枕が合っていないかもと思い探しています。 いろんな枕を買ったけど、結局どれも合わないので今は枕なしで寝ています!」・・という相談内容です。   「・・では、枕なしでグッスリと眠 […]