睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

カテゴリー:敷きふとん

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夏寝具の定番は、麻素材!

  夏寝具の定番は、麻素材を使った商品群です。   ①本麻敷パッド ②本麻掛カバー ③本麻枕カバー     麻は熱伝導率が高いので、放熱に優れています。   背中がヒンヤリして、朝まで持続します。   日本のような蒸し暑 […]

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年齢に応じて硬さを変える!?

  「敷ふとんも、ベッドも硬い方が健康に良い!?」と思い込んでいる人が多くみえます。   でも、理想の硬さは年齢や性別、運動量によって異なります。   20才のスポーツマン男性と、70才の女性の筋力は、まるで違います。 […]

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寝姿勢が崩れないベッド!?

  外国製のスプリングベッドにご注意を! ・・というお話です。   アメリカやヨーロッパ製のスプリングベッドが数多く輸入されています。   特徴は、とても優雅でリッチな寝心地を味わえます。   この柔らかな感触は、外国製 […]

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ふんわり、やわらかい寝心地が本物です!?

木製の椅子に長時間すわっていると、ヒップが痛くなってきます。   その点、長時間すわっていても疲れないのが、スプリングが入ったソファです。     疲れにくい要因は、体重を分散させて座るので、耐圧分散の効率がとても高いか […]

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リクライニング・ベッドの選び方!?

高齢化にともない、「リクライニング・ベッド」の需要が高まっています。   ベッドの機能は、おおむねモーターの数で決まります。   1モーター・・リクライニング(背あげ) 2モーター・・リクライニング+フットレスト(膝あげ […]