睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

カテゴリー:敷きふとん

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寝室の床に、ご注意ください!?

寝室の床は、フローリングが一番、適しています。 その理由は・・  ①掃除が楽 ②ほこりが出ない  ③耐久性が高い これにピッタリの快眠方法は、スプリングベッドです。 その理由は・・ ①ふとんのメンテナンスが楽 ②寝起きが […]

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年齢に合わせた寝具選びとは!?

①腰が痛くて寝れない。 ②首痛・肩こりで寝れない。 ③背中が痛くて寝れない。 高齢化により体力が衰え,寝れない人がふえています。 今までの硬さの敷ふとんでは合わなくなってきたのです。 寝るには、体力(筋力)が必要です。 […]

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ベッドのフレームは、これで決まり!?

   (茶色の台が、ボトムクッションです。) ベッドのフレーム(台)のお話です。 スプリングベッドを載せるフレームには、いろんなタイプがあります。 ①一枚板 ②スノコ式 ③ウッドスプリング ④ボトムスプリング 代表的なも […]

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最強の眠り方とは!?

畳やフローリングで寝る場合のマイナス点は・・ ①結露して寝具にカビが生える ②暖かさが床に奪われる ③敷ふとんが早くペチャンコになる じつはその他にもたくさんあります。 いわば和風の寝方は、現代のライフスタイルには合わな […]

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ベッドの最高峰とは!?

こんな質問を頂きました。・・ 「ベッドの最高峰は、ウォーターベッドですよね!」  確かに、そんな風潮があり家具屋さんには必ず展示していました。 ・・ところが最近はどうでしょうか!? ウォーターベッドを薦める店は少なくなり […]