『健康の自立』とは？自分の心と体は自分で守るということだと思います。 睡眠館オーガニックは『良質の眠り』のご提供をさせていただいてます。 睡眠館オーガニックの4つのサービス①あなたに合った睡眠の取り方とあなたの体型と体質 […]

「硬いベッドは健康に良い！」というのは過去の話です。 昔は運動量も多く、筋肉質の人が多かったので、比較的、硬めの敷布団やスプリングベッドが適していました。 また、スプリングベッドの製造技術も劣っていたので、耐用年数が短く […]

人生の1/3は眠っています。 平均寿命が100年になろうとしている現代では、起きている時間が66年間、眠っている時間が33年間です。 この眠りの時間が有効に活用されていないと、起きている66年間の体調に狂いが生じます。 […]

おはようございます。爽やかな目覚めですか？ 爽やかに目覚めた朝は、それだけで『幸せ』を感じます。そして、『早寝早起きは三文の徳』って本当ですね。 ある人との出会いある事との出会いある物との出会いある本との出会い 出会いで […]

正しい寝姿勢を作ってくれるパーツが一番重要な寝具アイテムです。 それは、「敷布団」または「ベッド」になります。 ポイントは？①ソフトな柔らかさ②沈み込まない寝姿勢③寝返りが容易にできる④爽やかな感触と肌触り これらの必須 […]