今日、梅坪笑いヨガクラブが16人でスタート‼︎めちゃくちゃ楽しかったです♪   一年後、100人で笑い合えたらとの夢ができました。ワクワク♪ドキドキ♪ジーン♡ 『快眠』が一人一人の心の平和、そして、世界平和 […]

睡眠と笑いヨガの相性は、ピッタリです。 明日4/14(月)梅坪笑いヨガクラブがスタート‼︎します。一緒に笑いませんか？ ◆梅坪笑いヨガクラブ　・4/14(月)スタート‼︎・5月から毎月第2と第 […]

行福寺の枝垂れ桜が気になり、夕方行ってみました。満開で、めちゃくちゃ綺麗。 その横で、ソメイヨシノがチラホラ。しばらく、桜が楽しめそう♪ 『自分で超えた高い壁は自分を守る盾になる』…うんうん。そうですね。 春、新しいこと […]

人を変えようと思っても変えられない。自分のまわりの世界を変えるための一番簡単な方法は、自分を変えること。 頭ではわかっていても、主人にだけはできない私でした。結婚32年、ずっと主人を変えようとしてきました。 それが、どう […]

めちゃくちゃ納得しました。 「シクシク泣いて４×９で３６、ハハハは８×８で６４、合わせて１００。泣いて笑ってちょっとだけ笑いが多ければいい人生ですね」と『泣いて生まれて笑って死のう』日本笑い学会副会長で産婦人科医昇幹夫著 […]