快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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上郷笑いヨガクラブ

今日からなんだか寒くなりそうですね。 そんな時は、笑いヨガで心も体もポッカポッカ♪ そして、笑うことを習慣にして、人生をより楽しいものにしていきませんか? 豊田市上郷交流館で上郷笑いヨガクラブをスタート‼︎ […]

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この季節を楽しむ

秋から冬へ。 しばし、この季節を楽しみます。

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私の原点

実家の旦那寺の平勝寺にお参りしたくなり行ってきました。 景色は、秋から冬へ変わりつつあります。 ここに来るととても気持ちが落ち着きます。 私の原点です。

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山の溝

昨夜、氏神さまで『山の講』と呼ばれる地域の伝統的な年中行事がありました。 久しぶりに炎を間近で見ました。 なかなか良いものですね。

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眠りの時間も大切な人生の一部

昨日のお客さまのご相談は?お母さまと娘さんがご来店。 朝起きると体が辛いとのご相談。お話を伺っていると敷寝具に原因が。 敷寝具が柔らかすぎてお尻が下がり、寝返りが打ちづらい。 化学繊維をお使いでしたので蒸れる。蒸れると暖 […]