『自分の心と体の健康は自分で守る』時代になりましたね。 そこで、睡眠館オーガニックのホームページをリニューアル。 見ていただけると嬉しいです。 睡眠館オーガニックhttps://www.suiminkan.net/ そし […]

寒い日が続きますね。一年の最低気温も大寒の1月20日から2月3日、この時期に記録されることが多いみたいです。 それでも、春はすぐ近くまで来てるんですね。ご近所さんの梅の花の蕾が膨らんできました。 ぷくぷくして可愛いです。 […]

今日から2月ですね。 立春から何かをスタートされる方も多いと思います。   そんな時こそ『健康』が大切。 規則正しい睡眠＋食事＋運動＝健康   そこで『睡眠館オーガニック』のホームページをリニューアルしました。 本日20 […]

皆さんのおかげで、『1.000日笑いヨガ』を本日‼︎達成することができました。ありがとうございます。 流行病になったので、1月23日の達成が本日1月31日になりました。やりたくてもできない気持ちも味わいまし […]

オカビズの9周年イベントに参加させていただきました。 テーマは『次の10年の話をしよう』でした。 只今、62才。10年後は、72才。 う〜ん、70才を過ぎるんだ。命＝時間 本当に在りたい自分でやりたいことをやらないと、あ […]