笑いヨガが必要な方に届くとうれしいです
福島民報のネットニュースに、福島医大医学部疫学講座の大平哲也教授と笑ヨガがバッチリ紹介されました。https://www.minpo.jp/news/moredetail/20230524107456 ︎︎睡眠と笑いヨガ […]
カテゴリー：お知らせ
【笑いヨガに効果あり】
【笑いヨガに効果あり】 今朝2023.5.24の福島民報で笑ヨガがバッチリ‼︎紹介されましたよ〜 笑いヨガが必要な方に届くと嬉しいです‼︎ 福島民報https://www.minpo.jp/n […]
『睡眠を制する者は人生をも制する』
生きる上で大切な体の機能が『睡眠』です。 その睡眠にとても影響を与える道具が『寝具』 だから「ある程度の投資をしないと良い睡眠は得られない‼︎」と考えている人は多いようです。 でも、「どの程度の予算を掛けれ […]
笑いの伝染力がすごくて、みんな笑いっぱなし‼︎
昨日5月17日(水)は、上郷笑いヨガクラブの日でした。9人で笑いました。 笑いの伝染力がすごくて、みんな笑いっぱなし‼︎楽しかったわ〜 ↓5月14日のYahooニュースの記事で、笑いヨガのことが書かれていま […]
マイナスイオンって何がいいの？
直感に従い『ニ畳ケ滝』に行ってきました。我が家から車で30分もかからないからありがたい。 マイナスイオンをいっぱい浴びてきました。新緑も爽やかで、木漏れ日がキラキラ。 そこで、フッと「マイナスイオンって何がいいの？」と。 […]