『睡眠の質と量』そして…その『道具選び』を意識してみえますか？ 卒業式、そして、進学・就職と旅立ちのシーズンになってきましたね。そこで必要な物の中に『お布団』があります。 最近は、進学先のアパートに備え付けもあるし、ネッ […]

『笑いの力でみんなハッピーに！』 【梅坪笑いヨガクラブ】4月14日(月)スタート！ご参加お待ちしています。 セロトニンは、ハッピーホルモンとも言われています。 ぐっすり眠ってセロトニン、ハーブティー飲んでリラックスしてセ […]

今日は、私用で大府市まで雨の中高速で。 お昼ご飯は、お蕎麦と決めていましたが、営業日なのになぜか？閉まってた。 「まっ、こんな事もあるわ」と違うお店へ。 遅いランチになったので、静かな店内でゆっくりできました。 雨の日の […]

今日3月3日は、ひな祭り。日本の年中行事は、いいですね。 つたやさんの可愛いお菓子をいただきました。美味しかったわ〜♪ 『快眠』が一人一人の心の平和、そして、世界平和につながると信じて、愛と笑いと感謝でまいります。 ◉『 […]

豊田市の隣りの岡崎市の奥殿陣屋。我が家から車で20分のところにあります。 この時期、書院にお雛様が飾られています。なかなか見応えがあり、しばし、見惚れて… とても素敵な癒しスポット。これから春は、お花が楽しみです♪ 『快 […]