『良質な睡眠』を取るには、正しい情報を得ることが大切です。 『快眠』ライブの「睡眠と寝具」の正しい情報で『爽やかな目覚め』をゲット‼︎しましょう。 自分の心と身体は自分で守る時代、皆さまの『快眠』のお役に立 […]

昨夜は、オシャレなお店で会議&懇親会。 とっても居心地の良いお店でした。 ただ、お腹が空いていてお料理の写真を撮り忘れていました…   新鮮な野菜やお魚やお肉を素敵に盛り付けてあり、目も舌もお腹も大満足&#x20 […]

昨日、次の予定までポッカリと1時間空いたので猿投神社に参拝してきました。 誰もいない凛とした空気の境内。 心が洗われます。   大好きなパワースポットです。

谷澤家のおやつ。 娘がホットケーキを焼いてくれました。 焼きたては、美味しいわ〜 なんだか久しぶりにほっこり。   こういう時間…大切ですね。

昨日は、スピーチ勉強会の発表会。 今、1番お伝えしたいことをスピーチ。   私がお話させていただいたタイトルは？ 『決めればできる‼︎全て自分次第』   原稿は、先週作ったのに…なんだかモヤモヤ。 家を出る […]