年を取ると筋肉が衰えてきます。 これは誰でも起こる自然現象です。 自然現象なので、しかたない・・・っと思った人はその症状に目をつむり、何の対策もしません。 その結果は、・・寝た切り老人です。 これに立ち向かうには、運 […]

  最近の新築物件を見て気になることがあります。 それは、窓の数が極端に少なく、しかも小さいことです。 外部から見えにくくなっているのです。 確かにプライバシー確保には役立っているかもしれません。 ただ、こうなると空気の […]

  アトピーや喘息の疾患が有る場合の寝具選びは、とても慎重になるべきです。 アレルゲンの特定をして、寝具対策をします。 ハウスダスト、ダニがアレルゲンなら寝具対策が可能です。 ①ホコリを排出しない寝具を使う ②ダニが入り […]

  安心・安全な寝具を探すのが、とても難しい時代になりました。 体に害が出ない寝具を作るには、技術力のある寝具メーカーでなければノウハウを持っていません。 どんな寝具メーカーなら安心なのかを知っているのは、おもに寝具専門 […]

  寝れない人の増加で、睡眠に関するTV番組が多くなっています。 視聴者からの質問に答える方式で番組が構成されています。 質問・・睡眠が浅くてすぐに目がさめてしまいます。 回答・・ ①寝る前に、アロマを焚く ②ヒーリング […]