睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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日本人に合ったベッドとは!?

  一般的に厚いスプリング・マットレスは、バネの上の詰め物が多く入っています。   理由はソフト感を全面に出し、寝心地を柔らかくする為です。   この製造方法で問題になるのが、詰め物のヘタリが意外に早く、数年後にはヒップ […]

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身体の点検の次は、寝具の点検を!?

  肩こり・腰痛など身体の不調が起きれば、まずは病院にいって検査するのが普通の行動パターンです。   これで改善すれば問題ありませんが、長期間通院しても、あまり効果が出ない場合、「寝具に問題があるのかも?」と思い浮かべて […]

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羽毛布団の側を丈夫にする理由は!?

  どういう訳か、昔から羽毛布団は高級なイメージがあるので、手触りの良い布団側を使用した製品を、寝具メーカーは好んで使用します。   例えば・・ ①超長綿(糸が細くて長い) ②シルク(正絹)   いずれも繊維が細くて、手 […]

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夏の眠りを助けてくれるものとは!?

  4月なのに、初夏のような気温が続いていますが、今年の夏も、猛暑に見舞われるのでしょうか?   温暖化が加速しているので、夏の夜は熱帯夜対策が必要不可欠になります。   夏用寝具の定番は、「本麻敷パッド」です。   本 […]

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羽毛布団のリフォームについて!?

  羽毛布団のリフォームについてです。   布団側が破れると、修理すれば使えるとリフォームを考えてしまいます。   確かに間違ってはいませんが、決して新品になるわけではありません。   リフォームの方法は・・ ①中身の羽 […]