睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

カテゴリー:

長生きの秘訣は、勇気と挑戦です!?

  年を取ると筋肉が衰えてきます。 これは誰でも起こる自然現象です。 自然現象なので、しかたない・・・っと思った人はその症状に目をつむり、何の対策もしません。 その結果は、・・寝た切り老人です。 これに立ち向かうには、運 […]

カテゴリー:

窓が少ないマイホームの注意点とは!?

  最近の新築物件を見て気になることがあります。 それは、窓の数が極端に少なく、しかも小さいことです。 外部から見えにくくなっているのです。 確かにプライバシー確保には役立っているかもしれません。 ただ、こうなると空気の […]

カテゴリー:

天然繊維で超高密度を選ぶ!?

  アトピーや喘息の疾患が有る場合の寝具選びは、とても慎重になるべきです。 アレルゲンの特定をして、寝具対策をします。 ハウスダスト、ダニがアレルゲンなら寝具対策が可能です。 ①ホコリを排出しない寝具を使う ②ダニが入り […]

カテゴリー:

安心・安全な寝具を探すには!?

  安心・安全な寝具を探すのが、とても難しい時代になりました。 体に害が出ない寝具を作るには、技術力のある寝具メーカーでなければノウハウを持っていません。 どんな寝具メーカーなら安心なのかを知っているのは、おもに寝具専門 […]

カテゴリー:

皮膚呼吸が爽やかにできる寝具とは!?

  皮膚呼吸ができる爽やかな寝具が本物です。 では皮膚呼吸できない寝具とは・・ ①蒸し暑くなる ②ハウスダスト(埃)を出している ③乾きが悪くジメジメしている こんな症状が出る寝具はアウトです。 清潔で爽やかな寝具が一番 […]