人間は、立って寝ることはできないので、横になります。   そうした場合、身体の部位によって重さが違うので、ヒップに一番圧力が掛かります。   全体重の44％がヒップの重さです。   次に重いのが背中で、33％です。 […]

  ベッド選びで最も重要なポイントは、「硬さ」です。   自分に合ったスプリング・マットレスを選ぶ基準は、背筋の硬さ（強さ）と同じ感覚のものを選ぶことです。   ・・ただし注意することがあります。   好きな硬さと、本来 […]

  睡眠を取る理由は、二つです。 ①身体の疲れを取るため ②脳の疲れを取るため   特に難しいのが、②脳の疲れを取る　です。   長く寝れば良いというものでもなく、短くても爆睡ができれば満足度は高くなります。   爆睡＝ […]

  一流ホテルの寝具とは、・・   ①スプリングベッドである。 ②ベッドの寝心地は柔らか ③枕は、羽毛枕 ④ベッドサイズは、SD以上 ⑤毛布は純毛（ウール）   この組み合わせなら、どんなお客さまが寝て頂いても、クレーム […]

  寝室の床は、ほとんどがフローリングです。   合板（集積材）だったり、一枚板だったりと多少の違いはありますが、すべて木質です。   そんな条件で、敷ふとん（マットレス含む）を直接敷くと、板と敷ふとんの温度差の違いで結 […]