明日10日(木)は、睡眠館オーガニックオンライン笑いヨガクラブの日。   嫌なことがあった時に… 下を向くと気持ちが下がる。 上を向いただけて気持ちが上がる。   上を向いて両手を上げて「ハハハハハ〜」と呼吸にハヒフヘホ […]

昨日は、月一の素敵な女性の集まり。 ミネハハさんの素晴らしい歌声が魂に響きました。   ご一緒した方と美味しいランチをいただいた後は、眺めの良い場所で一人会議。 議題は？ ミネハハさんの言われていた「世界に一人しかいない […]

よくしていただいている方のカフェに看板が付きました。 とっても素敵な言葉も一緒です。 『今日もきっといいことがある』 いっぱい‼︎いっぱい‼︎いいことがありましたよ〜

谷澤家の晩ごはん。 久しぶりのスパゲティです。   一年くらいスパゲティは、作ってなかったかも⁈ 大根おろしと青じそが急に食べたくなったので。 ・大根おろし青じそツナスパゲティ・ハーブチキン・なぜか…白和え 飲み物は、グ […]

おはようございます。 睡眠館オーガニック『快眠』ライブ朝9時スタートですよ〜 写真は、店頭の花壇です。お花以外に…・青じそ・バジル・パセリ・カモミール・ローズマリー・アップルミント そして、プチトマトが一本。楽しみです。 […]