自分のためにお湯を沸かしハーブティーを入れた、丁寧に丁寧に… そして、ゆっくりと味わう。すると、見えないものが見えてきた。 久しぶりにイラッとした出来事がありました。それは、自分の価値観で人を批判する自分に気付くための学 […]

節分は2月3日と決まっていると思っていましたが、今年は2月2日とのこと。 節分が2月2日になるのは、明治30年（1897年）2月2日以来124年ぶりとのこと。 知らないはずです。まだ、産まれてません。 節分を忘れないよう […]

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母の畑で大根を収穫したらプリッとした可愛いお尻みたい♪ 二人で大笑い(^O^)(^O^) 母とこんな風に笑える日がくるなんて…

◉睡眠館オーガニック笑いヨガクラブのご案内 セロトニン(ハッピーホルモン)を増やすには？ （１）朝日を浴びる （２）よく噛んでたべる （３）しっかり寝る （４）首のストレッチ （５）バナナなどトリプトファンを多く含む食材 […]