睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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水洗い可能な羽毛ふとんの弱点とは!?

  ウオッシャブル羽毛布団は、側がポリエステルなので、水分を弾きます。   その分、汗の吸収が悪くなるので蒸れ感が出ます。   蒸し暑く感じるので、当然のごとく寝にくくなります。   清潔を保つ点では、水洗いが家庭で簡単 […]

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麻がヒンヤリする仕組み!?

  真夏真っ盛りですね!   こんな夜に活躍するのが、「本麻敷パット」です。   熱伝導率が繊維の中でダントツに高いのでヒンヤリします。   麻の木は、おもに熱帯地方で生息する植物です。     靭皮繊維(じんぴせんい) […]

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「寝床内気候」とは?

  快適に眠ることができる布団内部の温度・湿度の話です。 専門的に言うと、「寝床内気候」と呼ばれます。 具体的には、温度33℃・湿度50%  体温よりも少し低めの温度 湿度は、爽やかな50% この両方の数値が同時に達成で […]

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羽毛ふとんは、ダウンで決まる!?

  羽毛布団の機能の良し悪しは、中身のダウンで決まります。   写真のように大きなダウンの固まりが、持ち上げると、くっ付いているものが最高の品質です。   このダウンはハンガリー産・ダウン率95%の秀逸品です。   ちな […]

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デメリットのない寝具とは!?

  ポリエステル綿は、石油で作った化学繊維です。   低価格で大量生産できるのが最大のメリットです。   でも、吸湿性・発散性が無いので、蒸れたり冷えたりします。   この呼吸しない性質が最大のデメリットです。   布団 […]