5日前のウォーキング中にいただいたバラの花。今、満開で店内がバラの甘〜い香りでいっぱいです。 バラの効能をネットでググったら…「ローズの香りは、高いリラックス効果でストレスや不安を和らげ、幸福感をもたらす「幸せホルモン」 […]

毎年5月の第1日曜日は世界笑いの日(ワールドラフターデー)今年は、5月3日です。 笑いヨガの創始者、インドの医師Dr.マダン・カタリアが世界中の平和を願い1998年に制定されました。 睡眠館オーガニックオンライン笑いヨガ […]

おはようございます。なんと！今日から5月ですね。 5月は、笑いヨガのイベントが目白押しですよ〜 まずは…5/10(日)奥殿陣屋フェスタ♪11時〜11時25分まで笑いヨガ。笑顔いっぱいの1日になりますよ〜 その次は…5/1 […]

5月10日(日)の奥殿陣屋フェスタで笑いヨガをやります。 ぜひ、予定に入れておいてくださいね〜

久しぶりのカフェクレンズ。すぐ近くの車校に通っていた時いらいだから…48年ぶり。 懐かしいわ〜変わって無いのがいい♪ そこで、私より若いけど、人生の先輩からいただいた言葉が凄い。 『起きた事は仕方ない今、できる事をやる』 […]