睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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正しい寝具情報を得る方法とは!?

  「寝具カウンセリング」をするたびに感じることがあります。 それは、本物の寝具を見つけるのに、とても回り道をしていることです。 お店で買ったり、ネット通販で買ったりします。 いろんな情報を入手しながら、最後は、自己判断 […]

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本物の寝具の答えとは!?

  気持ち良く眠れる布団の秘密は簡単です。 ①人間の体温36℃を守ってくれる ②皮膚の毛穴の水分量を一定にしてくれる この二つが達成できる布団なら、だれでも気持ち良く感じます。 簡単に言えば、蒸し暑くなく、爽やかな感覚で […]

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一年中、気持ち良いのは、スプリングベッドです!?

  ベッドにウレタン・マットレスを載せる仕様について一言。 良い点は、体との密着度が高いので、冬場は暖かく寝れることです。 欠点は、その密着性が高いがゆえに夏場は身体が、ほてります。 当店では、ウレタン・マットレスではな […]

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究極な羽毛ふとんは、日干し・水洗いができる!?

  答・・「はい、とてつもなく凄いことなんです!」 羽毛布団の特徴は、軽くて暖かいことです。 なおかつ、爽やかなことです。 これが出来るのは羽毛が、しっかり呼吸しているからです。 この、呼吸を常にスムーズに出来るようにす […]

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体の形状に合った敷ふとんを選ぶ!?

  体の特徴は、人それぞれです。 いかり肩 腰椎側弯症 腰椎カーブ大 骨の形状は今更、変えることはできません。 それゆえに、敷布団がピッタリ合っていないと、寝にくくなります。 骨や筋肉を圧迫せずに、気持ち良く眠るには、身 […]