睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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超清潔な羽毛原料を使う!?

  羽毛ふとん選びで大切なことは、・・   ①品質の高い羽毛原料を選ぶ ②超清潔な羽毛原料を使用する ③布団側は、純綿で丈夫なダウンプルーフ加工にする ④キルトは細かく縫製する   以上が大切なポイントですが、その中でも […]

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ベッド選びは慎重に!?

    当店で寝具相談の多い内容は・・   ①枕 ②ベッド ③羽毛ふとん   以上の3項目がほとんどです。   ①と③は、寝具専門店なので当然の事と言えますが、②のベッド相談が意外と多いのです。   その理由の一つが、家 […]

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柔らかすぎるマットレスに注意!?

  ベッド選びの間違いで多いのが、柔らかすぎるスプリングマットレスを選んでしまうことです。   ひと昔までは、ベッドは硬い方が良いという考え方の人が多かったので、硬めを選ぶ傾向が主流でした。   例え、硬すぎるものを選ん […]

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自分に合ったベッドの硬さとは!?

  「硬いベッドは健康に良い!」というのは過去の話です。   昔は運動量も多く、筋肉質の人が多かったので、比較的、硬めの敷ふとんやスプリングベッドが適していました。   また、スプリングベッドの製造技術も劣っていたので、 […]

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枕選びは最後になる!?

  スプリング・マットレスの硬さの違いで、首の下の隙間が変化します。   硬いマットレスの場合、首下の空間は、大きくなります。   柔らかいマットレスの場合、首下の空間は、小さくなります。   したがって、スプリング・マ […]