枕選びで重要なのが、高さです。   低すぎても、高すぎてもダメです。   首の頸椎が無理のない自然なカーブを描くのが理想です。   でも長年に渡り、高い枕で寝てきた方は、無理に正常な高さに戻しても逆に激痛が走ることが […]

    理想的な寝室環境とは・・   ①10畳以上の広い寝室（クローゼット付） ②SDサイズ以上の広いベッドで一人で寝る ③スプリングベッドで寝る ④空気清浄機が完備 ⑤遮光カーテン   寝室には、机やテレビは置かずに、 […]

  石油化学合成で作った寝具素材は、たくさんあります。   例えば・・ ①アクリル ②ポリエステル ③ナイロン ④ウレタン   特徴は、丈夫で安価なことです。   でも、欠点が多くあります。   ①吸湿性・発散性がほとん […]

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  私は、18才から74才までの５6年間、寝具業界に関わってきました。   昭和→平成→令和の3時代の寝具の移り変わりには驚くことばかりです。   昭和は、手作りふとんがメインなので、私も朝から晩まで「もめんふとん」を作 […]