睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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睡眠障害の原因は、寝具の経年劣化かも!?

  身体が痛くて寝れない人は、まずは病院に行って身体検査をします。 そこで特に何も異常が無ければ、ひとまずは安心です。 でも、やっぱり寝ると身体が痛くなり熟睡できないので、次に整体で体をほぐします。 ここまでは、よくある […]

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最適な枕は、ダウン枕!?

  羽毛枕は、2種類あります。 フェザー枕・・体の外側に生えている羽毛 ダウン枕・・体の内側に生えている羽毛 フェザーは丈夫ですが、ゴツゴツして硬いのが難点です。 ダウンは柔らかくて、首への圧迫感が無く、グレードの高い枕 […]

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オーダー枕の欠点とは!?

  「オーガニックさんは、どうしてオーダー枕を作らないのですか?」という質問をたくさん頂きます。 オーダー枕の定義は特にありませんが、あえて言うならば「目の前で、首のカーブを計測して、その人に合った高さの枕を好きな素材で […]

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昔と今の羽毛ふとんは、まるで違う!?

  ご来店のお客さまと、毛布談義で盛り上がりました。 そして最後に私が、「毛布を使わなくても暖かい掛ふとんがいいですね!」と投げかけました。 「ええ、毛布なしでも暖かい掛ふとんがあるの?」 その珍問答の説明に時間が掛かり […]

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超衛生的な羽毛ふとんとは!?

  「防ダニの羽毛布団ってありますか?」という質問を頂きました。 ダニが入り込めないほど、気密性の高い生地を使っているのが、本来の羽毛布団です。 たとえ布団の中にダニが入っていたとしても、外に出られないのです。 もめん布 […]