睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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亜熱帯に適した寝具とは!?

日本列島は南北に長いため、北は亜寒帯から南は亜熱帯まで、さまざまな気候区分に属しています。 愛知県は真ん中なので、個人的には「亜熱帯地方」だと感じています。 ということは、湿度が高くて蒸し暑い県です。 そんな特徴の地域な […]

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時代が変わると寝具も変わる!?

高校を卒業して3年間修行し、21才で家業(寝具専門店)を継ぎました。 49年前、ふとん仕立て職人の私が、お客さまにお聞きしたことは・・①予算②納期③ふとん側の柄の好み 予算が違うと綿の品質は変わりますが、綿の量が変わるこ […]

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私が活かされる道とは!?

人生の1/3は眠っています。 平均寿命が100年になろうとしている現代では、起きている時間が66年間、眠っている時間が33年間です。 この眠りの時間が有効に活用されていないと、起きている66年間の体調に狂いが生じます。 […]

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長寿の秘訣です!?

ご来店のお客さまから質問を頂きました。 「寝起きが楽だから電動ベッドを考えているの、どうかしら?」 私・・「今、おいくつですか?」    「・・52才です!」 私・・「その若さで、楽な寝方をマスターすると、筋力低下が早く […]

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自分に適したバネの形状とは!?

スプリングベッドの寝心地は、バネの形状で決まります。 デリケートな体に添わせるには、写真左のような細い(1.2mm)バネを使用します。 当然、細いので耐久性を持たせる為に、巻き数を多くします。 直径も狭いので、バネ数を増 […]