睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

カテゴリー:枕

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天然素材と寝具の深い関係とは!?

  枕の素材は、天然素材が一番適しています。   その理由は、・・ ①吸湿性・発散性がとても高い ②蒸れない ③ソフトな感触で、首を圧迫しない   良くない枕は、・・ ①中身が化学繊維(ポリエステル綿・パイプ) ②硬い素 […]

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最適な枕選びの方法とは!?

  当店の、枕相談の多くは女性です。   その理由は、・・・   ①首の筋肉がデリケート ②頸椎弧(首のカーブ)が小さい   などの理由から、高さが低めで、ソフト感のある枕でなければ合いません。   ところが市販枕のほと […]

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枕選びがうまく出来ない理由とは!?

  自分にピッタリのベッドや敷ふとんが選べれば、ピッタリの枕も選ぶことができます。     つまり、体に合ったピッタリのベッドや敷ふとんで寝ていない人は、ピッタリの枕を選ぶことができないのです。     その理由は、枕の […]

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枕選びは、敷ふとん選びから!?

  枕選びで大切なことは、・・   ①中身の素材→自然素材 ②形状→首を支える形(頸椎支持) ③大きさ→43㎝×63㎝以上   以上の3点が重要ですが、それ以外に重要なことがあります。   それは、敷ふとんです。   敷 […]

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正しい枕の選び方!?

  当店での相談件数の多い順番です。   ①枕 ②羽毛ふとん ③ベッド   枕がダントツに相談が多いです。   そこで、お客さまに質問です。   「どこで枕を買いましたか?」   ①ネット通販で買った ②ニ〇リで買った […]