枕選びの基本は、「仰向け寝が楽と感じるものを選ぶ！」です。   横寝を基準で選ぶと、どうしても高さの高いものを選んでしまい、仰向けになった時に、とても高く感じて、すぐに横寝に戻ろうとします。   仰向け寝のメリットは […]

  枕は、形・大きさが重要ですが、最も大切なのは、中身の素材です。   つぶれにくく、蒸れず、呼吸する素材が適しています。   例えば・・ ①ダウン ②フェザー ③キャメル ④ウール   などの動物繊維が最適です。   […]

  私が家業のふとん屋を継いだのが、２１歳の時（昭和４８年）です。   今から５０年前です。   その当時の枕は、ほとんど「そばがら枕」でした。   それでも、「寝れない！」などのクレームは、ありませんでした。     […]

  枕は、頭を載せるのものではありません。   枕は、首を支えるためのものです。   もしも、首の部分に隙間があると、頭全体が下がり、首痛や、肩こりの原因となります。   このことから、枕の形状はおのずと決まってきます。 […]

  「枕が硬く感じる！」ということは・・     ①枕素材そのものが硬い。（パイプ・そば殻・コルク） ②敷ふとんが硬いので、枕まで硬く感じる。   以上の２点が原因に上げられます。     いずれにしても、硬い枕は、健康 […]