脳に刺激を与えずグッスリ眠る方法とは！？
「化学素材（石油由来）で作った寝具が危険！」 何が危険かと言えば、化学繊維は吸湿性・発散性が乏しいので、むれたり、ふとん内部が、ほてったりして不快になるので、不眠になる危険性があるという意味です。 […]
自然な寝具で、自然な睡眠が得られる！
かなり暖かくなってきました。 今年の桜の開花は早いかもしれませんね！ ところで、3/18（土）は、「春の睡眠の日」です。 （睡眠健康推進機構が制定） 日本人の睡眠時間は世界と比べて、短いと言わ […]
不眠の原因を探る！？
当店に寝具相談に来られる方には、共通点があります。 それは、「TVコマーシャルを見たから買った！」という人が70％を超えていたことです。 たしかに、「使ってみたい、試してみたい！」という気にさせるＣＭ […]
80歳の壁
「８０歳の壁」 この本がベストセラーになっています。 日本の高齢化に対処するバイブル本です。 寝たきり 介護問題 認知症 どれをとっても、直近の課題が山積している日本が乗り越えなくてはいけない問題です。 […]
自然な寝具で、自然な睡眠が得られる！
かなり暖かくなってきました。 今年の桜の開花は早いかもしれませんね！ ところで、3/18（土）は、「春の睡眠の日」です。 （睡眠健康推進機構が制定） 日本人の睡眠時間は世界と比べて、短いと言わ […]