睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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快適な睡眠を得る為の条件とは!?

  私が生まれた昭和時代は、不眠や寝具で悩む人など皆無でした。   その訳は、・・ ①丈夫な身体を維持していたこと。 ②もめんなどの天然素材寝具で寝ていたこと。     それでは、現在と言えば・・ ①運動不足で体力不足 […]

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正しい寝具を、正しい使用方法で使う!?

  寝具相談にご来店のお客さまは、実に過去に多くの寝具をご購入されてみえます。   いろんな種類の寝具を試しても、満足な寝心地が得られないので、最後は当店にて、何が正しくて、どこが間違っているのかを聞きに、ご来店されます […]

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アメリカ製のベッドは、優れている!?

  ベッドの先進国は、やはりアメリカです。   特に有名で、しかも販売額ベスト3は・・ ①シーリーベッド ②シモンズベッド ③サータ   となっています。   もちろん、アメリカ直輸入品も良いのですが、日本の工場で作った […]

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SDベッド×2台が最高の組み合わせ!?

  新築マイホームの寝室には、SDサイズ(120㎝)×2台が、一番合理的で、グッスリ寝れるベッドの組み合わせです。   ①寝返りが、スムースにできます。 ②掛ふとんが軽く感じます。   寝室の広さも6畳以上あれば、設置可 […]

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寝具相談のトップは、ベッドです!?

  コロナ禍以後の相談内容に変化が起きています。   以前の相談内容でトップは、「枕」でした。   ところが最近では、「ベッド」になってきました。     その変化の原因は、・・・   ①ベッドの上に枕を載せるので、スプ […]