睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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不眠の原因は寝具に問題があるかも!?

  うまく寝れない原因として・・   ①背中がほてる ②布団内部が蒸し暑い ③腰が痛くなる ④寝返りがしずらく疲れる ⑤掛布団が重い ⑥横向き寝でないと寝れない   色々ありますが、これらの原因は寝具に問題がある場合が非 […]

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動物繊維で快適に眠る!?

人間は、体温が36℃という恒温動物です。   その体温を一定にするために、毛穴から水分を蒸発させたり、毛穴を閉じたりして微調整しています。   その排出された水分は、パジャマやシーツ、最後は、ふとんに吸収されます。   […]

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折れない刀と同じ製造方法のベッドとは!?

  日本ベッドの最大の特徴は、1200個ものバネを使用している点です。   そのために、体の複雑な曲面をすべて受け止めてくれるので、無駄な空間がなくなり力まずに、いとも簡単に仰向け寝ができます。   茨城県の日本ベッド工 […]

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人間も寝具も自然素材!?

  「気持ち良く眠る為の道具が寝具!」という言葉は、利に叶っています。   ところが実際は、気持ち良く眠ることができる寝具が余りにも少ない現実です。   その原因は様々です。   昨今で一番のマイナス点は、安くするために […]

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いろんな動物繊維の特性とは!?

ふとんの材料は、おもに2種類あります。   木綿(もめん)に代表される植物繊維   羽毛やキャメルなどの動物繊維   それぞれに特徴がありますが、機能面だけでいえば動物繊維のほうが、吸湿性・発散性がとても高いので優れてい […]