睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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本日は、「睡眠の日」です!

  3/18、本日は「春の睡眠の日」です。(睡眠健康推進機構制定)   年2回なので、秋にもあります。   日本人の睡眠時間は、先進国の中でも際立って少ないのが現状です。   人生1/3は眠っていますが、その重要性を意識 […]

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なぜ寝具は、自然素材が良いのか!?

  「寝具は、睡眠に大切な道具!」だということは解っていても、種類が多すぎて選ぶことが、とても難しい時代になりました。   昭和時代は、寝具のほとんどが「もめんふとん」だったので、選びようもなく、ほとんどの人が使っていま […]

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3/18は、「睡眠の日」です!?

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一流ホテルの寝具の特徴とは!?

  一流ホテルの寝具の特徴とは、・・   ①スプリングベッドである。 ②ベッドの寝心地は柔らか系 ③枕は、羽毛枕 ④ベッドサイズは、SD以上 ⑤毛布は純毛(ウール)   この組み合わせなら、どんなお客さまが寝て頂いても、 […]