睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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和式寝具選びには、特に注意を!?

  スプリングベッドで寝るのが一番寝やすく、熟睡できる快眠方法です。   でも、それが出来ない理由として・・ ①部屋が狭い ②寝室が和室である ③コストが掛かる   などの理由で叶わないこともあります。   その場合は、 […]

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睡眠と寝具のお悩み相談の日々!?

  私が生まれた家は、代々「布団屋」を営んでいます。 なので、私も自然に家業を継いでいました。   私は、18才から56年間、布団屋稼業に身を置き、今年で創業103年を迎えます。   家業を継いだ昭和48年は、朝から晩ま […]

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快適な睡眠環境を作る方法とは!?

  気持ちよく眠ることができる寝具の特徴とは・・   ①自然素材である ②寝具素材の夾雑物(フケ・垢)が完全に除去できている ③理想な寝床内を作れる(温度33℃、湿度50%) ④蒸れない ⑤暖かすぎない   その他にも、 […]

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過去の寝具履歴が貴重なデータ!?

  寝具カウンセリングでは、今使っている寝具とベッドを徹底的にお聞きします。   ①ベッドは何年使っていますか? ②ベッドメーカー名は解りますか? ③サイズは、Sですか? ④羽毛布団のメーカー名は? ⑤いくらで購入しまし […]

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睡眠を征するものは、人生をも制する!?

  最近、よくTVで取り上げられるのが「睡眠問題」です。   寝れない日本人が激増しているようです。   原因は様々ですが、寝具が原因だと想定して掘り下げるTV局が無いのは残念です。   ただ、特定の寝具を名指しで「この […]