睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

カテゴリー:敷きふとん

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眠りの質は、ベッドで決まる!?

  ベッドの良し悪しで、眠りの質が決まってしまいます。 身体に合ったベッドなら、問題なく気持ち良く眠ることができます。 でも、硬すぎたり・柔らかすぎたりして熟睡できないことも多々あります。 すべては、ベッドの構造で決まり […]

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ベッドに求められる要求とは!?

  体重の44%がヒップに過圧されます。 例えば体重60kgの場合、26㎏相当になります。 一点だけに集中して圧力が掛かるので、柔らかすぎる敷ふとんだと、すぐにペチャンコです。 だからと言って、「硬い敷ふとんにしましょう […]

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日本人向けのベッドとは!?

  アメリカ車が日本で売れない原因は、日本国土の特殊事情に合っていないからだと言われます。 狭い道幅、狭い駐車場、燃費に敏感な国民性、もろもろ・・ ・・実は、この理論がベッドにも当てはまります。 外国製のベッドは、バネの […]

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不眠の原因は、ベッドかも!?

  ベッドの劣化(耐用年数切れ)は、外観では分かりません。 一見すると良さそうでも、実際に眠ると、ヒップが下がり寝姿勢が悪くなったりします。 一般的には、高級タイプのスプリング・マットレスでも耐用年数は長くて20年くらい […]

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支持性に優れた敷布団とは!?

  身体全体を支えないと、図のようにヒップが下がってしまいます。 これを防ぐには適度な硬さが必要です。 支え感がしっかりあって、尚且つ硬すぎない敷布団です。 この寝心地を簡単に作り出すことができる敷布団は、バネ式のマット […]